Kilka słów o odżywkach białkowych… Odżywki dla sportowców: l-arginina, batony białkowe
Lis22

Kilka słów o odżywkach białkowych… Odżywki dla sportowców: l-arginina, batony białkowe

 W zdrowym ciele… W zdrowym ciele zdrowy duch – to wiedza znana nie tylko sportowcom, a prawda powszechne znana. Choć nieco zapomniana. Przywiązujemy dziś bowiem ogromną wage do tego, jak wyglądamy, lecz jednocześnie zapominany o tym, że za atrakcyjnym wyglądem powinno kryć się i zdrowie. Bo tylko w takim, nie tylko pięknym lecz i zdrowym ciele – zdrowy jest duch. Choć odżywki dla sportowców, takie jak batony...

Read More
Zdrowe odżywianie – jak nie przegiąć z odchudzaniem?
Paź22

Zdrowe odżywianie – jak nie przegiąć z odchudzaniem?

Z niemal każdej strony słyszymy o tym co powinniśmy jeść, co jest aktualnie najzdrowsze… Zaczynając dietę najczęściej chcemy walczyć z otyłością lub nadwagą. Niestety nawet dieta może w pewnym momencie być dla nas zagrożeniem. A jest nim anoreksja. Znanych jest wiele przypadków, gdzie osoby z nadmiernej otyłości przechodziły w stan anoreksji. Każdy z tych stanów może doprowadzić nasz organizm do skrajnego wyczerpania.   Dlatego...

Read More
Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego Gdańsk
Wrz22

Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego Gdańsk

Magia jogi… Choć joga wywodzi się z pozaeuropejskiej kultury, joga już dawno zawitała nie tyle pod europejskie, co nawet polskie strzechy. I nie ma prawie nikogo, kto by o niej nie słyszał. A wielu ją praktykuje – lub choć raz się o nią otarło. Nic dziwnego – magia jogi działa…  A może by tak w Trójmieście? Jednym z najbardziej prężnych ośrodków jogi w Polsce jest Trójmiasto. Gdynia czy Gdańsk, to z pewnością...

Read More
Dieta indywidualna redukcyjna w Warszawie…
Wrz16

Dieta indywidualna redukcyjna w Warszawie…

Warszawa czyli stolica Warszawa czyli stolica. Czego? Wszystkiego! Miejsce, które wyznacza i w sporym stopniu narzuca polskie trendy. Polskie – przynajmniej teoretycznie – Eldorado. Kraina mlekiem i miodem płynąca. Barwne miejsce, które daje wolność i morze możliwości – rozwoju, dbania o siebie, o wszystkie sfery naszego życia. O umysł i ciało. Dieta „po warszawsku” Dziś ciało jest szczególnie ważne, gdyż...

Read More
Wrocław wita… Sportowców! Akcesoria treningowe zamów online. Trening indywidualny wrocław
Wrz03

Wrocław wita… Sportowców! Akcesoria treningowe zamów online. Trening indywidualny wrocław

Ach Wrocław… Wrocław, to obok Krakowa i Warszawy jedno z najpopularniejszych polskich miast. Znane zresztą nie tylko w Polsce lecz i za granicą. Miasto, które nieustanne się rozwija, przyciąga turystów ze wszystkich stron; miasto o zachwycającej architekturze, znakomitych uczelniach, miasto kultury, sztuki, świetnych kawiarni i pubów. Miasto otwarte na wszelkie potrzeby, gotowe, by je zaspokoić. Jeśli więc jesteśmy bardzo...

Read More