Sprzęt na siłownię z drugiej ręki? Czemu nie? Wyposażenie siłowni – bieżnie używane
Lis30

Sprzęt na siłownię z drugiej ręki? Czemu nie? Wyposażenie siłowni – bieżnie używane

Jak cię widzą… Jak cię widzą, tak cię piszą – głosi staropolskie przysłowie. Lecz choć staropolskie – aktualne do dziś. A może nawet szczególnie dziś, może nawet bardziej, niż kiedyś. Żyjemy bowiem w czasach, gdy wygląd jest szczególnie ważny. Gdy my, to przede wszystkim nasz wizerunek. wiedza o tym doskonale i klienci siłowni, i jej właściciele. Siłownia, to dziś bardzo intratny i rozwojowy biznes. Choć drogi w...

Read More
Elektrostymulacja mięśni
Paź23

Elektrostymulacja mięśni

Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty. Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego. Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety. Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Ta metoda polega na...

Read More
Zostań mistrzem w Gdańsku! Zajęcia fitness, siłownia i fitness Gdańsk
Wrz30

Zostań mistrzem w Gdańsku! Zajęcia fitness, siłownia i fitness Gdańsk

Nad morze, w góry czy na Mazury? Jako Polacy mamy to szczęście, że możemy zadać sobie powyższe pytanie i rozważając wypoczynek w naszym kraju, mamy ogromny wybór między regionami, które są piękne i z pewnością zapewnią nam odpoczynek satysfakcjonujący i zdrowy. A czy nie po to właśnie wyjeżdżamy, by wrócić do zdrowia? Do dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oczywiście, że tak! Trening czyni mistrza! Są wśród nas tacy, dla których...

Read More
Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego Gdańsk
Wrz22

Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego Gdańsk

Magia jogi… Choć joga wywodzi się z pozaeuropejskiej kultury, joga już dawno zawitała nie tyle pod europejskie, co nawet polskie strzechy. I nie ma prawie nikogo, kto by o niej nie słyszał. A wielu ją praktykuje – lub choć raz się o nią otarło. Nic dziwnego – magia jogi działa…  A może by tak w Trójmieście? Jednym z najbardziej prężnych ośrodków jogi w Polsce jest Trójmiasto. Gdynia czy Gdańsk, to z pewnością...

Read More