Jak poprawić kondycję? Tak! Trening na kondycję – ze sterydami? Opinie z Poznania
Gru03

Jak poprawić kondycję? Tak! Trening na kondycję – ze sterydami? Opinie z Poznania

Gdzie jesteś kondycjo… Nasz kondycja ma to do siebie, że na ogół nie myślmy o niej do czasu, aż ją stracimy. Nie czujemy, że ją mamy. Czujemy, gdy jej nie mamy. I wtedy na ogół panikujemy, i desperacko, pospiesznie usiłujemy ją odzyskać. Są w roku takie okresy, jak lato czy wiosna, sezony urlopowe lub obfite w słońce, gdy nasza kondycja ma się znacznie lepiej. Lecz są i takie – jak jesień, zima, koniec kalendarzowego roku...

Read More
Jak zwiększyć masę? Odżywki na masę mięśniową  – dieta na zwiększenie masy mięśniowej: białko
Lis16

Jak zwiększyć masę? Odżywki na masę mięśniową – dieta na zwiększenie masy mięśniowej: białko

Do dzieła! Jak zwiększyć masę mięśniową? Choć o kondycję i zgrabną, ładnie umięśnioną sylwetkę dbają wszyscy bez względu na płeć, muskulatura jest domeną mężczyzn. I to z ich ust najczęściej pada powyższe pytanie. To oni też najczęściej sięgają do poświęconych temu tematowi źródłom informacji. Na szczęście jest ich wiele, nie tylko w internecie. Lepiej jednak zresztą skonsultować się w tej sprawie ze specjalnie przeszkolonym i...

Read More
Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacja
Paź30

Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacja

Sztuka rzeźbienia „Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało nie może być sztuka? Oczywiście, że tak! Wystarczy tylko spojrzeć na doskonałe, oszałamiające sylwetki niektórych sportowców czy innych, medialnych gwiazd, by zrozumieć, że i człowiek może wyglądać jak artefakt – czyli dzieło sztuki. Wielu z nas spędza zatem godziny nad...

Read More
Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe Gdańsk
Sie30

Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe Gdańsk

Dieta czy coś więcej? Przytyć łatwo, schudnąć gorzej – powtarza wielu z nas, opierając się na swoich doświadczeniach. Niestety, to prawda. Mimo wielu lat ćwiczeń, intensywnych treningów, specjalnych i ściśle przestrzeganych diet – często wciąż tyjemy. sięgamy wówczas po kolejne ćwiczenia i diety, coraz bardziej radykalne i… Szkodliwe. Czy wręcz wycieńczające. Zapominamy bowiem niestety, że naszą dietę musimy...

Read More
Co to jest omega 3? Suplementy Super omega-3
Sie22

Co to jest omega 3? Suplementy Super omega-3

Czy kupić? Jeśli jesteśmy fanami reklam lub nawet ich przeciętnymi odbiorcami, bez wątpienia nie raz słyszeliśmy hasło „suplementy omega3”. To słynne, bogate źródło wielu składników, na dobre bowiem zagościło w naszych aptekach. I domach. Jest polecane przez samych klientów, jak i specjalistów. Prócz typowych dawek można dostać także suplement super omega 3. Jest on obfitszy w skład. Często też, biorąc pod uwagę wydajność,...

Read More