Elektrostymulacja mięśni

Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy.
Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty.
Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego.
Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety.
Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów.
Ta metoda polega na wysyłaniu do konkretnych partii mięśni impulsów przy pomocy elektrostymulatora.

 

Dochodzi do pobudzenia mięśni oraz ich skurczu, co wpływa na rozrost tkanki mięśniowej, a spalanie tłuszcz.
Oferowana jest zarówno przez siłownie, jak i gabinety kosmetyczne, czy odnowy biologicznej.
Na rynku dostępne są również elektrostymulatory, których możemy używać w domu.
Ich cena nie jest wysoka, a efekty są zadowalające.
Kolejną zaletą elektrostymulacji jest ujędrnienie skóry, szczególnie polecane jest dla pań, których kompleksem jest obwisła skóra.
Jest bezpieczna metoda, dzięki której możemy cieszyć się efektami.
Musimy też pamiętać, że bycie fit nie może być modą, a jest naszym obowiązkiem, gdyż ma związek z naszym zdrowiem.

Author: pansupler.pl